敏感性皮膚一般護理
敏感性皮膚護理
1.莫去角質
角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因,因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度,不要選用皂型洗劑,因為所含的界麵活性劑是分解角質的高手,最好使用乳劑或非皂性的肥皂,可以調節酸堿度以適合我們的肌膚。至於磨砂膏、去死皮高等產品更應該敬而遠之。
2.加強防護
敏感性肌膚的表皮層較薄,缺乏對紫外線的防禦能力,容易老化,因此,應該注意防曬品的使用,防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接塗在皮膚上,在擦上基礎保養品之後,再塗上一層防曬品會比較好
3.充分保濕
敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分,無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天幹燥的氣候中,具有這種膚質的人,會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、幹燥,因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外,還應定期作保濕麵膜。季節更替時,也需要留心更換不適用的保養品
4.滋養減半
現代的化妝保養品,強調的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚,作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言,高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時,應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。另外,敏感性肌膚不適合療效性太強的產品,使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品,才是使皮膚恢複健康的良方。
5.減少刺激
皮膚一旦出現幹燥、脫屑或發紅狀況時,說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快複原,最好的方法就是減少刺激,不過度受風吹、日曬,不吃刺激性食物,停止當前一切保養品、清潔品的使用,讓肌膚隻接觸清水等。每天隻用溫水清潔皮膚,持續1周時間,然後再使用低敏係列的產品,再減低傷害後,皮膚運用本來的自愈能力,說不定會自行恢複健康。