蕁麻疹鑒別方法如下：
1、劃痕法：在身上完好的皮膚處用棉簽稍微用力劃一個十字，大約3分鍾後看是否會出現凸起的痕跡。若有突出的痕跡，說明已經患了蕁麻疹，無反應則代表沒有問題。
2、觀察症狀：蕁麻疹在發病時，皮膚上會出現風疹塊或血管性水腫，伴隨著瘙癢。一天後，這些症狀通常會消失，但在皮疹消失後可能又會出現。
需要注意的是，如果發展為呼吸困難、休克等嚴重並發症，應立即就醫。同時，蕁麻疹的治療需要找到並避免過敏原，並進行抗過敏治療。在生活中，應注意忌食辛辣刺激性食物，戒除煙酒等不良嗜好，並做好預防工作。
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