青春期功血預防
保持身體健康是避免發生功血的主要環節。
1.應普及青春期衛生知識
使青春期少女了解有關青春期正常生長發育過程，月經是怎麼回事，哪些因素會引起月經異常，應該怎麼辦。少女一般在13～16歲來月經。其中多數在初次行經後很快即建立了正常月經周期，按月行經;而少數由於其內分泌功能尚未完全成熟，可能出現月經紊亂現象。精神過度緊張、勞累、營養不良等可誘發此種現象發生。因此，青春期少女一定要安排好學習和生活，注意勞逸結合，鍛煉身體，增強體質，要保證足夠的營養(蛋白質、維生素、鐵)的攝入，避免生冷飲食。多食魚類、肉類、禽蛋類及牛奶、蔬菜類，忌食辛辣刺激食品;用鐵鍋炒菜、服含鐵劑的藥物如硫酸亞鐵口服液等，增加鐵劑，改善貧血狀況。
2.預防感染
出血時子宮腔內外相通，細菌因有很好的生長環境，將會迅速繁殖而致病。因此不但要預防全身疾病的發生，而且必須注意經期衛生。出血時要注意外陰清潔，每天要清洗會陰部1～2次，以去除血汙，並勤換月經墊及內褲。可用一些外陰清潔劑，也可用溫開水清洗，但應避免盆浴;已婚婦女在出血期要避免性生活。
3.其他
若出血量大，可致貧血及機體抵抗力降低，應加強止血措施及酌情抗感染以防炎症及急性傳染病的發生。平時注意不要冒雨涉水，衣褲淋濕要及時更換，避免寒邪侵入，防止寒凝血滯，淤阻衝任而致出血過多或淋漓不淨。
正確地認識青春期發育過程，合理地安排學習和生活，及時就診治療並預防並發症發生，青春期少女將會順利地度過這段生理發育時期。
