非細菌性前列腺炎的預防可以從以下幾個方麵進行:
1、避免感染:避免接觸感染患者的體液或被汙染的衣物等,以減少感染的概率。同時,不要過度手淫,規律的性生活有助於預防非細菌性前列腺炎。
2、保持好生活習慣:生活要有規律,加強身體鍛煉,增強機體的抗病能力,注意勞逸結合。不易久坐長途汽車,騎自行車。
3、飲食控製:禁止過度飲酒,以及過食辛辣刺激性的食物,以減少前列腺充血的程度。平時要多飲水多排尿,起到衝洗尿道的作用。
4、節製房事性交:房事不要過頻,尤其是注意避免性交中斷,忍精不泄等不正常的性交行為,戒除手淫。
5、前列腺按摩:前列腺按摩用力不要過大,時間不要過長,次數也不要過多以免造成傷害。
同時,要耐心的做好患者的思想工作,消除一些不必要的顧慮,和對疾病某些症狀的誤解,精神治療和藥物治療同等重要。