預防膽堿能性蕁麻疹可以采取以下措施:
1.減少酒精類、海鮮類、油炸類食品的攝入,增加新鮮蔬菜水果的攝入量。
2.避免運動過度,特別是在炎熱的夏天,要注意保證皮膚的清爽。
3.注意外部環境的變化,防止身體過熱。用涼水浸濕的毛巾擦拭皮膚,或及時開風扇,以避免過熱。
4.調節精神狀態,適當自我,保持良好的休息規律。
5.盡量避免食用含有誘發因素的食物或藥物。
6.在醫生的指導下,可以進補部分中藥以提高自身免疫功能與抗過敏功能。
如果症狀較輕,可以不必治療,但如果症狀較重或持續時間較長,建議及時就醫並采取相應的治療措施。