色素斑的預防
1、注意滋陰補腎、舒肝理氣、中和氣血，可選用養顏口服液，同時配以服用維他命C;飲食上宜多吃有益於預防曬斑的食物，如西紅柿、桔、柑及蘋果等。
2、注意選擇化妝品：不要選擇富含汞和重金屬成分的化妝品，這些化妝品容易在肌膚上留下斑點。
色素斑的治療前注意事項
1治療色素斑要注意發病的原因，以黃褐斑為例，即使都診斷為黃褐斑，但其病因可能各式各樣，有的與口服避孕藥有關，有的與月經不調、痛經等有關，有的患有卵巢囊腫或子宮肌瘤，有的患慢性肝炎等。如要徹底進行治療，必須查找真正的病因，這樣才能達到藥到病除的治療色素斑的目的，如果發病原因不清楚就治療，不是治療效果不佳，就是治好了又要複發，不能達到根治的目的。
2要了解疾病的性質或類型，就以黃褐斑為例，它有普通型和第二型(也叫青褐痣型)，這兩種類型表現完全不同，性質也不一樣。前者皮損成斑片狀，治療色素斑從淡褐色至深黑色，分布於額部、兩頰部、上唇部及額部。而後者則主要分布於兩顴部，皮損呈點狀，大小不一，常為淺藍色或深褐色，色素位置很深。再者即使是普通型黃褐斑，根據其色素位置的深淺，又分為表淺型、中間型和深在型三種，這樣分類對於治療方法、預後估計等都有幫助。
3 在治療色素斑之前還要了解患者的全身情況，有沒有其他症狀。按中醫辨證論治，如果不了解治療對象的情況，要辨證醫治，恐怕也很難辦到，即使是西醫，了解病情，選擇藥物的搭配，以便達到更好的療效也是完全必要的。
4 要明確診斷，如果什麼病都沒有明確，那就談不上科學的防治。因此，在治療之前就要明確是什麼原因引起的色素斑。如黃褐斑，首先要確診，以後才能考慮治療，如診斷錯誤，就談不上治療色素斑了。
5在治療色素斑中細心觀察治療反應。每個人情況都不一樣，有的耐受性很好，但有的人則非常敏感，無論什麼藥物都可能發生反應。引起接觸性皮炎或過敏性皮炎，有的甚至出現全身性反應。有的雖然沒有什麼不良反應，但治療色素斑治療效果不理想，凡此等都要及時作出判斷，采取適合每一個人的具體措施。不要等到事情都弄糟了，才來考慮補救的方法，或一推了事。很多毀容事件，特別是那些換膚的治療方法，希望在短期裏把色素斑治好，到頭來不是引起毀容，就是引起皮膚過敏。治療色素斑不可以自己隨便購藥或胡亂求醫，一定要求診於專科醫生，查明病因，辨證施治，在醫生的指導下選擇治療方法和藥物。
6 根據病情的實際情況，選擇合適的治療方法和治療藥物，如果診斷正確，采取醫治的方法和選擇的藥物都是正確的話，那應該是藥到病除，這一定會受到患者的認可。
