蟎皮炎患者的飲食原則主要是清淡、易消化,同時要注意營養均衡和控製脂肪攝入。
首先,患者應該盡量避免食用辣椒、魚、蝦、螃蟹、貝類等容易引起過敏症狀的食物,以及含有組胺成分的水果如芒果、獼猴桃等。
其次,要多吃水果蔬菜,注意營養均衡。飲食中要控製脂肪攝入,因為脂肪過多會加重蟎皮炎的症狀。建議每天總飲食脂肪量控製在50克左右,同時適量增加高蛋白食物的攝入,如豬肝、胡蘿卜、蛋黃等,以幫助保持正常的皮膚角化代謝和毛囊光滑。
此外,要盡量避免食用含糖量高的食物,因為糖分可以促進脂肪異生後產生更多的脂肪,不利於蟎皮炎的康複。同時也要注意少吃甜食和鹹食,避免刺激性食物對皮膚的負麵影響。