GABA酸棗仁益生菌發酵液

【生產企業】： 山東錦繡川製藥有限責任公司

【產品規格】： 規格：1

【配  料 表】： 酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草、幹酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、蜂蜜、飲用水、果葡糖漿（或蔗糖）

【食用方法】： GABA酸棗仁益生菌發酵液作為一種保健品，其食用方法通常如下： 直接食用：可以直接服用GABA酸棗仁益生菌發酵液，建議在早晨空腹或睡前服用，以利於更好地吸收。 稀釋食用：若對發酵液的味道較為敏感，可以按照個人口味將其稀釋在溫水或者果汁中飲用。 遵循產品說明：不同品牌和類型的GABA酸棗仁益生菌發酵液可能有不同的食用建議和劑量要求，因此，應仔細閱讀產品標簽或說明書，並按照推薦劑量食用。 避免高溫：由於益生菌對高溫敏感，應避免將發酵液置於高溫環境或加熱後食用，以免破壞益生菌的活性。 持續食用：為了獲得最佳效果，建議持續食用，而不是僅在需要時服用。 飲食搭配：可以與日常飲食搭配，如與酸奶、蜂蜜等一起食用，以增加風味和營養價值。 避免與抗生素同時服用：如果正在服用抗生素，請谘詢醫生或營養師，因為抗生素可能影響益生菌的效果。 請根據個人健康狀況和偏好調整食用方法，並在有疑問時谘詢醫療專業人員。

【適宜人群】： GABA酸棗仁益生菌發酵液保健品含有γ-氨基丁酸（GABA）、益生菌和發酵產物，適合以下人群：老年人睡眠障礙者，可通過補充GABA和益生菌改善睡眠質量；經常失眠的成年人，有助於縮短入睡時間、延長睡眠時間；需要緩解壓力和焦慮的人群，GABA具有抗焦慮效果；追求健康生活方式的消費者，可作為膳食補充劑長期使用，以達到養生保健效果。

【注意事項】： GABA酸棗仁益生菌發酵液作為一種保健品，在使用時需要注意以下事項： 適宜人群：GABA酸棗仁益生菌發酵液適合3歲以上的兒童及成人使用，尤其是那些壓力大、焦慮、緊張、臨睡前亢奮而睡眠不好的人群。 每日攝入量：中國國家衛生部建議γ-氨基丁酸（GABA）每天食用量不超過500mg，並根據兒童的年齡和體重進行調整。 副作用：雖然GABA具有緩解焦慮、改善睡眠等作用，但長期服用可能會出現腹痛、腹瀉等副作用，對胃腸道造成一定的損傷。 使用指導：建議在醫生的指導下使用，尤其是在緩解焦慮、調節情緒、緩解神經緊張以及治療焦慮症的時候。 儲存條件：需要查看具體的儲存條件，確保產品未失效或過期。 個體差異：不同個體對GABA的反應可能不同，有些人可能會經曆“多夢”或“醒後依舊困”的現象。 孕婦和特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、特殊疾病患者等特殊人群使用前應谘詢醫生。 產品安全性：選擇GABA產品時，應優先考慮那些有安全認證、專業品牌、專利技術的產品。 口味和接受度：選擇孩子或個人喜歡並能夠接受的口味，以確保服用的依從性。 避免超量：注意不要超量攝入，以免引起不良反應。 以上事項基於搜索結果中提供的信息。使用任何保健品之前，最好谘詢專業醫療人員的意見。