益生菌凍幹粉

【生產企業】： 濟南源起健康科技有限公司

【產品規格】： 規格：60g（3g*20袋）

【配  料 表】： 低聚果糖、無水葡萄糖、低聚異麥芽糖、全脂奶粉、鼠李糖乳杆菌、長雙歧杆菌、動物雙歧杆菌、羅伊氏乳杆菌、短雙歧杆菌

【食用方法】： 益生菌凍幹粉的食用方法如下： 直接口服：將益生菌凍幹粉倒入口中，直接咽下。這種方法簡單，但可能會引起不適。 加水衝服：將適量的益生菌凍幹粉倒入杯中，加入溫水（不宜過熱）攪拌均勻後飲用。這是一種比較溫和的食用方式，容易被身體吸收。 加入飲料中食用：將適量的益生菌凍幹粉加入飲料中，攪拌均勻後飲用。這種方式可以減少口感和味道上的不適，但需要注意選擇合適的飲料，避免影響菌群的活性。 注意事項： 不要過量食用：過量食用可能會引起不適反應。 避免與熱食一起食用：高溫可能會破壞益生菌的活性。 存放在幹燥處：避免受潮和陽光直射，保證菌群的活性。 注意保質期：過期食用可能會影響菌群的活性，甚至引起不適反應。 建議在飯後30分鍾到1小時內服用，以減少胃酸對益生菌活性的影響。成人每日劑量為5-10億個菌落形成單位（CFU），兒童則根據年齡和體重適量減少。服用時使用溫水或溫牛奶衝泡，避免使用熱水，以免破壞益生菌的活性。

【適宜人群】： 益生菌凍幹粉適宜人群包括腸道菌群失調者，能改善腸道健康；免疫力低下者，如老年人、孕婦、嬰幼兒等，有助於增強抵抗力；長期服用抗生素或對食物過敏的人群，有助於恢複腸道菌群平衡；需要調節腸道菌群的人群，如關注健康和保健的人士。同時，益生菌凍幹粉對乳糖不耐受者也有幫助，可以改善消化不良和食欲不振等症狀。

【注意事項】： 在服用益生菌凍幹粉保健品時，以下是一些重要的注意事項： 儲存條件：益生菌凍幹粉應存放在陰涼、幹燥、通風的地方，避免陽光直射和高溫，以保持其活性和效果。 開封後使用：開封後應盡快使用完畢，以免益生菌活性降低或營養成分流失。 飲食搭配：在服用期間應注意飲食均衡，避免過多攝入油膩、辛辣等刺激性食物，以免影響益生菌的效果。 服用時間：建議在餐前30分鍾或餐後2小時內服用，以避免胃酸對益生菌活性的影響。 水溫注意：不宜使用過熱的水衝泡益生菌凍幹粉，以免破壞益生菌的活性。 特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群應在醫生指導下使用。 避免與藥物同服：不宜與抗生素等藥物同時服用，以免影響益生菌的活性和效果。 觀察身體反應：如果在服用後出現不適症狀，如腹瀉、腹痛等，應立即停止服用並谘詢醫生。 不過度依賴：長期服用益生菌凍幹粉可能會影響人體自身免疫係統的發育，應適度服用。 遵循說明書：嚴格按照產品說明書上的劑量和服用方法進行服用，不要自行增減劑量。 遵循這些注意事項，可以幫助確保益生菌凍幹粉的保健效果，並減少可能的副作用。