阿膠杞棗湯

【生產企業】： 安徽冠正藥業有限公司

【產品規格】： 規格：1

【配  料 表】： 阿膠、枸杞子、紅棗、冰糖。

【食用方法】： 阿膠杞棗湯保健品的食用方法如下： 直接衝服：阿膠塊可以直接研磨成粉末，每次取適量阿膠粉，加入熱牛奶或開水中衝服。這種方法簡單方便，適合忙碌的都市生活。 燉煮食用：將阿膠與紅棗、枸杞、桂圓等食材一同燉煮，不僅口感豐富，還能增強滋補效果。燉煮時需注意火候，避免阿膠過度溶解。 熬湯：阿膠還可以作為煲湯的輔料，如阿膠燉雞湯、阿膠燉排骨湯等。在熬湯過程中，阿膠的營養成分能夠充分滲透到湯中，使湯品更具營養價值。 阿膠糕：將阿膠切成小塊，加入糯米粉、紅糖等製成糕點，可以保持阿膠中的營養成分，口感也很好。 阿膠糖水：將阿膠切成小塊，加入紅棗、雪梨、百合、枸杞等，放入沸水中燉煮數小時或使用電飯煲煲粥。這種阿膠糖水有滋潤養顏的效果，是女性常用的美容佳品。 阿膠燉銀耳：將阿膠和銀耳一起放入鍋中燉煮2-3小時，然後加入適量的冰糖調味即可。這種燉湯美味可口且滋補效果好。 阿膠粉衝服：將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置於牛奶杯中，邊加入邊攪拌，讓阿膠粉充分溶於牛奶中後服用，口感香甜綿軟回味悠久。 阿膠加雞蛋：把阿膠粉用開水溶解了，然後把雞蛋調勻後加入阿膠粉液中，一起去煮。每日早餐前服用效果更佳。 阿膠加蜂蜜：把阿膠粉用開水衝泡開來後，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻就可以飲用了。蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。 阿膠加紅茶：把紅茶用沸水衝泡取汁，加入阿膠粉，攪拌均勻後飲用。 阿膠煮粥：準備適量的糯米，把它淘洗幹淨，再將阿膠砸成碎塊，一起入鍋，加適量清水煮至成粥，取出後可直接食用。 以上食用方法可以根據個人口味和需求選擇，但需注意阿膠較為燥熱，吃多容易便秘上火，應根據個人體質適量滋補。同時，孕婦、兒童、老年人等特殊人群在食用阿膠前，應谘詢專業醫師的意見。

【適宜人群】： 阿膠杞棗湯適宜氣血不足、出血證、久病體虛的人群。阿膠補血滋陰，大棗補中益氣，枸杞子滋補肝腎，適合氣血不足引起的頭暈眼花、失眠多夢等症狀。對於血虛萎黃、吐血尿血、便血崩漏等出血證患者也適用。久病體虛者常出現氣血不足、腰膝酸痛、眩暈心悸等，阿膠杞棗湯可調理這些症狀。健康人群、體弱人群如老年人、兒童、貧血患者等也適宜適量飲用。但痰凝、食滯、脾胃虛弱者、脾虛便溏者應慎服或禁服，以免加重不適。

【注意事項】： 阿膠杞棗湯作為一種保健品，在服用時需要注意以下幾點： 食用量控製：阿膠雖好，但不宜過量食用，一般每次5-10克為宜，過量可能導致消化不良。 食用時間：最好在早上或晚上空腹時食用，以利於吸收。 真假辨別：購買阿膠時需注意辨別真假，選擇正規藥店購買，避免購買到劣質產品。 痰凝、食滯、脾胃虛弱者、脾虛便溏者慎服或禁服，以免加重身體不適。 阿膠較為燥熱，吃多容易便秘上火，看個人體質進行滋補。 來M期和感冒期間，停服阿膠。 服用時間沒有特殊要求。一般補益類產品空腹服用有利於吸收。推薦飯前半小時或睡前服用。如飯前服用感覺不舒服，可調整為飯後一至二小時服用。 阿膠不是越陳越好：新出產的阿膠，以適當存放後使用為好，存放上一年半載即可，過於長久存放，則會導致阿膠中的膠原蛋白脆化變性。 進補需防消化不良：阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀。脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收。 經期別吃阿膠：很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點。 以上注意事項能幫助你更安全、有效地利用阿膠杞棗湯進行身體調理。