複合維生素C片

【生產企業】： 南京坦萊國際貿易有限公司

【產品規格】： 規格：60粒/瓶

【配  料 表】： L-抗壞血酸鈉,L-抗壞血酸,食用葡萄糖,微晶纖維素,硬脂酸,阿拉伯膠,二氧化矽,硬脂酸鎂,甜菊糖苷,麥芽糊精,三氯蔗糖,碳酸鈣,檸檬酸,碳酸鈉,藍莓香精,草莓香精,樹莓香精

【食用方法】： 複合維生素C片保健品的食用方法如下： 按照說明書上的劑量來服用：複合維生素C片的劑量通常在500毫克到1000毫克之間，但具體劑量應根據個人的需要和醫生的建議來確定。 飯後或者飯中服用：為了減少胃部不適的可能性，複合維生素C片可以在飯後或者飯中服用。 不要超過每天的推薦劑量：維生素C是水溶性維生素，過量攝入可能導致腹瀉、胃部不適等不良反應。根據不同年齡段和特定情況，每天的推薦劑量可能會有所不同，建議在醫生的指導下正確使用。 根據個人情況調整劑量：複合維生素C片的劑量可以根據個人的需要進行調整。例如，對於有感冒症狀的人，可以考慮增加維生素C的劑量來增強免疫力。 與早餐同時服用：有些人建議複合維生素片與早餐同時服用，一日一次，如果存在晨起惡心現象，建議在中午或晚上服用。 補充期間多吃水果蔬菜：在補充複合維生素C期間，建議多攝入水果和蔬菜，以確保營養均衡。 不建議長期服用：複合維生素片是對人體所需的少量微元素的補充，量不需要多，有就好。所以，不需長期服用。 有不明白的地方要及時詢問醫生：不能草草對待，現在科學如此發達，我們更應該運用，相信網絡技術，為大家提供便利可靠的服務。 在使用複合維生素C保健品之前，最好谘詢醫生或藥師的意見，以確保安全和有效性。

【適宜人群】： 複合維生素C片保健品適宜人群包括： - 需要減肥的人群，因為維生素C有助於促進新陳代謝。 - 長期處於緊張工作和學習狀態的人群，以增強免疫力和抵抗力。 - 孕期及哺乳期婦女，以滿足母嬰健康所需的營養。 - 缺乏維生素C的人群，用於預防和治療維生素C缺乏症。 - 青少年兒童，促進生長發育，增強抵抗力，保護視力。 - 老年人，補充因年齡增長導致的營養吸收能力減弱。 - 吸煙者，因為吸煙會增加體內維生素C的消耗。 - 從事劇烈運動和高強度勞動的人，補充因流汗過多而損失的維生素C。 - 容易疲倦、在汙染環境工作、嗜好抽煙、從事劇烈運動和高強度勞動的人，以及臉上有色素斑、長期服藥、白內障患者等特定需求的人群。

【注意事項】： 複合維生素C片作為一種保健品，在服用時需要注意以下事項： 診斷幹擾：大量服用維生素C可能影響某些診斷性試驗結果，如大便隱血假陽性、血清乳酸脫氫酶和轉氨酶濃度幹擾、尿糖和葡萄糖假陽性等。 慎用情況：特定健康狀況下應慎用，包括半胱氨酸尿症、痛風、高草酸鹽尿症、草酸鹽沉積症、尿酸鹽性腎結石、糖尿病、葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症、血色病、鐵粒幼細胞性貧血或地中海貧血、鐮形紅細胞貧血等。 停藥減量：大量長期服用後，應逐漸減量停藥，避免戒斷反應。 忌食動物肝髒：維生素C易氧化，動物肝髒含銅量高，會加速氧化，降低維生素C效能。 特殊人群用藥：孕婦和哺乳期婦女應在醫生指導下使用，兒童和老人的注意事項尚不明確。 藥物相互作用：維生素C與某些藥物如異煙肼、氨茶堿、鏈黴素、青黴素及磺胺類藥物等不宜合用，可能會降低藥效。 存儲條件：維生素C片劑應避光在陰涼處保存，防止變質失效。 不宜長期過量服用：長期過量服用可能導致結石、腹瀉、惡心等不良反應。 泡騰片服用指南：泡騰片不宜直接吞服、含服或咀嚼，建議溶於冷水或溫水中服用。 避免與某些食物同服：如豬肝、牛奶、海鮮等，可能會降低維生素C的效果或產生不良反應。 遵循這些注意事項，可以確保更安全、有效地利用複合維生素C片來補充營養和促進健康。