黑枸杞精片

【生產企業】： 江西昊天貿易有限公司

【產品規格】： 規格：1.0g×60片/盒

【配  料 表】： 黑枸杞

【食用方法】： 黑枸杞精片作為一種保健品，其食用方法如下： 直接食用：成人每天建議食用量為3-6克（約5-10粒），可以直接嚼食，口感類似於葡萄幹。 泡水飲用： 使用冷水或溫水（建議50-75度水溫，過高的水溫會破壞黑枸杞中的花青素）進行衝泡。 等待5分鍾左右即可飲用，直至水色變淡，最後將黑枸杞一同食用。 可依個人口味加入蜂蜜等調味。 泡酒： 可以即泡即飲，但建議泡一個月後飲用效果更佳。 入藥： 按照醫生的處方酌情使用。 煮粥或煲湯： 可以與小米、榛仁等一起煮，或與其他食材如烏雞、鴿子等燉湯。 注意事項： 黑枸杞泡水顏色會因水質的pH值不同而產生藍色或紫色等不同顏色，這是因為黑枸杞中富含極高的花青素。 黑枸杞易受潮，應存放在幹燥陰涼處或真空包裝後冷藏。 禁忌： 對黑枸杞過敏的人群、陰虛體質人群、脾虛人群，以及感冒、腹瀉人群應避免食用。 請根據自身健康狀況和偏好選擇適合的食用方法，並注意適量食用。如果有任何疑問或健康問題，建議谘詢專業醫生。

【適宜人群】： 黑枸杞精片保健品適宜於肝腎虧虛、頭暈目眩、目視不清、腰膝酸軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽的人群食用。對於長時間使用電腦、手機，經常熬夜的白領，體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下者，以及飲食不規律、常食油炸、燒烤的人群，黑枸杞精片可以幫助增加抗氧化能力，減少自由基對身體的侵害。同時，對於眼睛幹燥、視力下降、經常專注工作學習的人群，黑枸杞精片也有明目的效果。此外，對於需要抗氧化、抗衰老、提高免疫力的人群，黑枸杞精片也是一個很好的選擇。

【注意事項】： 黑枸杞精片作為一種保健品，有其特定的注意事項： 適量食用：黑枸杞精片應適量食用，短期內應用，避免過量或過長時間應用。 禁忌人群： 過敏人群：對黑枸杞過敏的人應避免食用。 陰虛體質人群：黑枸杞溫熱效果較強，陰虛體質的人群不適合食用，以免上火。 脾虛人群：脾胃虛弱的人群應避免食用，以免加重消化負擔。 感冒人群：外感風邪，如咳嗽、發熱等症狀的人群應避免食用。 腹瀉人群：黑枸杞含纖維素較多，腹瀉時應避免食用。 水溫控製：泡水時不宜使用過熱的水，以免破壞黑枸杞中的營養成分，建議使用50-75度的水溫。 避免與某些食物共用：不宜與綠茶等含有鞣質的食物一起衝泡，以免影響營養吸收。 特殊人群谘詢醫生：孕婦、兒童、正在服用藥物的人群在食用前應谘詢醫生意見。 避免藥物相互作用：如果正在服用藥物，應先谘詢醫生，避免藥物相互作用。 保存方法：黑枸杞易受潮，應放在幹燥陰涼的地方保存，或用真空袋包裝後冷藏。 不代替藥物治療：黑枸杞精片不能作為藥用，對於需要用藥幹預的症狀或疾病，應到醫院進行規範診療。 以上是黑枸杞精片的主要注意事項，食用時應遵循適量、適宜的原則，並注意個人體質和健康狀況。