藍莓原漿

【生產企業】： 山東奧博森生物藥業股份有限公司

【產品規格】： 規格：300

【配  料 表】： 藍莓原漿配料表可能包括以下成分： 1. 藍莓 2. 水 3. 白砂糖 4. 檸檬酸 5. 果膠 6. 維生素C 7. 食用香料 請注意，具體的配料可能會因品牌和製造商而異，上述配料僅供參考。

【食用方法】： 藍莓原漿保健品的食用方法如下： 直接飲用：藍莓原漿可以直接飲用，無需加熱處理，這樣可以保留其營養成分。 搭配飲用：可以將藍莓原漿與其他食物搭配，如雞蛋、牛奶、麵包等，這樣不僅口感好，也不會影響營養成分的吸收。 做成漿糊狀：藍莓原漿果肉變軟後，可以與牛奶、酸奶、豆漿等液體搭配，更易被人體吸收。 溫熱水衝服：在飲用藍莓原漿時，可以用溫水衝服，這樣不會破壞營養成分，同時減輕對胃腸道的刺激。 製作果汁：將適量藍莓原漿倒入攪拌機中，加入水或果汁調節濃度，攪拌均勻後飲用。 製作藍莓奶昔：將牛奶或豆奶與藍莓原漿和冰塊一起攪拌，製成奶昔。 製作藍莓雞尾酒：將藍莓原漿、伏特加、檸檬汁和糖漿混合搖勻後飲用。 注意事項： - 控製飲用量：由於藍莓原漿含糖，過量飲用可能導致血糖升高，特別是糖尿病患者應避免。 - 飲用時間：盡量在飯後飲用，避免空腹，以免引起不適。 - 過敏人群忌飲：對藍莓過敏的人群應避免飲用藍莓原漿。 請根據個人口味和健康狀況適量飲用藍莓原漿，並注意以上事項。

【適宜人群】： 藍莓原漿保健品適合經常用眼的人群，比如長時間使用電腦或手機的人，以及視力不佳的兒童和老年人。藍莓原漿中的花青素和其他營養物質對增強視力和提高免疫力有很好的效果。此外，藍莓原漿含有的抗氧化成分對清除體內自由基、延緩衰老、預防癌症和心腦血管疾病有積極作用，適合希望補充膳食纖維和維生素的人群。對於學習壓力大、工作繁忙的人群，藍莓原漿能提升大腦活力，增強記憶力。同時，藍莓原漿還能增強人體的抗輻射能力，適合經常接觸輻射源或長期麵對電腦工作的人群飲用。

【注意事項】： 在飲用藍莓原漿保健品時，以下是一些重要的注意事項： 控製飲用量：由於藍莓原漿含有一定量的糖分，過量飲用可能會導致血糖水平升高，特別是糖尿病患者應盡量避免飲用。 飲用時間：建議在飯後飲用藍莓原漿，避免空腹飲用，以減少對胃腸道的刺激，防止腹脹、反酸等不適症狀。 直接飲用：藍莓原漿一般建議直接飲用，效果最佳，不需要進行加熱處理。 搭配飲用：可以將藍莓原漿與其他食物進行搭配，如雞蛋、牛奶、麵包等，這樣既能獲得良好的口感，也不會影響營養成分的吸收。 溫熱水衝服：在飲用藍莓原漿時，可以將其用溫熱水衝服，這樣可以減輕藍莓原漿的寒涼性質，減少對胃腸道的刺激。 不宜空腹喝：藍莓原漿中含有大量的果酸，不宜在空腹狀態下飲用，以免對胃黏膜造成刺激。 不宜喝太多：藍莓原漿濃度較高，熱量也較高，因此不宜飲用過多，以免影響血糖值或導致肥胖。 過敏人群忌喝：少部分人群對藍莓過敏，此類人群應避免飲用藍莓原漿，防止發生腹痛、腹瀉、皮膚瘙癢等過敏反應。 脾胃虛寒者：藍莓原漿屬於寒涼性食物，脾胃虛寒、腹瀉或有寒涼症狀的人群不宜過量食用。 胃酸過多者：藍莓中的果酸含量較高，容易刺激胃黏膜，患有胃酸過多的人應少量食用。 綜上所述，雖然藍莓原漿具有多種健康益處，但在飲用時仍需注意適量，並根據個人健康狀況調整飲用習慣。