男子久坐打遊戲竟然患血栓 長期久坐還有哪些風險？

7月8日，29歲男子小王玩了5個小時的遊戲後，左小腿疼痛不適。他來到醫院接受急性深靜脈血栓檢查。由於患者血栓位置高，活動大，醫生進入下腔靜脈過濾器，患者術後出院。醫生提醒：血栓形成是一種血栓形成“不挑人”疾病，預防是關鍵，生活中要避免久坐.長期站立和過度運動，多喝水。研究表明，長時間坐著容易增加患病的風險，那麼長時間坐著會給身體帶來什麼傷害呢？ 

長期久坐還有哪些風險？

 1、增加患心髒病的風險 長時間坐著會導致人的血動緩慢，體內脂肪酸不斷沉積在血管上，導致血液粘度增加。時間長了容易出現冠心病和動脈硬化，可能導致突發心髒病，死亡率高達70%。 

2.引起痔瘡 長時間坐著容易導致直腸靜脈壓力增加，長時間坐著會導致壓力在某一區域聚集，導致直腸周圍靜脈血管薄壁慢慢擴張，充血導致痔瘡。 

3.記憶力下降 久坐會導致血液循環緩慢，導致血液不能正常供應大腦，人腦受損，記憶力下降，沒有正常的血液供應，大腦會受到很大的傷害。 

4.筋骨受損 當長時間保持姿勢坐著時，人的腰椎間盤和關節處於僵硬狀態，肌肉會變得僵硬，運動時會感到酸痛。長時間坐著不運動時，血氣不暢，平時沒有運動。時間長了，自然會導致肌肉鬆弛和肌肉骨骼問題，很多人會出現下肢水腫等嚴重情況。 

5.不孕症 現在絕大多數女性都是辦公室職員，長期坐在電腦前，缺乏鍛煉，會導致女性痛經加重，導致氣血循環問題，長期也會導致女性卵巢和輸卵管不能正常工作，容易導致巧克力囊腫，然後導致女性不孕。 

6.頸椎病 久坐的人的頭處於前屈位置。這時，頸部的血管會受到壓迫，這部分的肌肉也會緊張。當血液循環不暢時，大腦就不會有足夠的血量和氧氣，導致這部分問題，頸椎就會慢慢變得僵硬。