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    黃石街社區衛生服務中心前身是廣州市黃石醫院,已有60多年曆史,深得本地居民的信任。於2011年成立為白雲區黃石街社區衛生服務中心,屬於非營利性醫療機構。

  • 廣東省中醫院大學城醫院
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    廣東藥科大學附屬第三醫院是集醫療、教學、科研、預防保健為一體的三級綜合性醫院、廣州市醫保定點單位、廣州市120急救網絡醫院。在我院就能享受國內先進診療技術,精神疾病診療是廣東藥科大學附屬第三醫院的

  • 廣州南粵醫院(婦產專科)
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    醫院地址:廣州市番禺區市橋環城中路85號廣州南粵醫院

    坐落在番禺市橋中心區的廣州南粵醫院是由衛生局審核批準,集預防、保健、治療為一體的現代化醫院。醫院交通便利,環境優雅,始建於2009年,是專業針對婦產科疾病、生殖健康與不孕不育症、婦科炎症進行深入研究

  • 廣東省中醫院二沙島分院
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  • 中山大學附屬第三醫院嶺南醫院
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    中山大學附屬第三醫院嶺南醫院是蘿崗區政府、中山大學、中山大學附屬第三醫院合作共建的非營利性綜合性醫院,集醫療、預防、保健、康複、教學、科研於一體。經過五年的建設和籌備,2011年9月8日正式啟用。 醫

  • 廣州市天河區婦幼保健院
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    廣州市天河區婦幼保健院座落在美麗、繁華的廣州市新城市地標中心—天河北路367號,是一所集保健、臨床、科研、教學於一體,具有相當規模的二級甲等婦幼保健機構,承擔著全區120多萬婦女、兒童的醫療保健任務

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  • 中山大學附屬第一醫院東山院區
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      中山大學附屬第一醫院東山院區(原東山區人民醫院)創建於1917年,通過幾十年的建設和發展,成為一家科室設置齊全、診療功能完善、就醫環境舒適、服務便捷周到的綜合性二級甲等醫院。   2006年7月2

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     廣東省計劃生育科學技術研究所建立於1976年,位於廣州市越秀區梅東路17號,擁有一棟8000多平方米的科研和臨床大樓,是廣東省人口和計劃生育委員會直屬事業單位。1998年經廣東省編委和廣東省衛生廳批

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    醫院眼科是在省市有一定影響力的專業特色科室,擁有教授、主任醫師等高級專業技術眼科專家十多名。有的診療設備技術,特別是白內障、青光眼、準分子近視激光等眼科疾病診療與世界水平接軌。 醫院目前設有:青光眼

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    新造醫院成立於1958年5月。其前身是南村區第四聯合診所新造分所、南村人民公社衛生院新造分院。1961年1月,南村析出新造人民公社,分院升格為人民公社衛生院。1984年稱新造區衛生院。1987年稱新造

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    黃埔中醫院
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    花都區第二人民醫院
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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對於減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助於提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助於促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包幹脆麵怎麼辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如幹脆麵。如果不慎攝入,不必過於焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多餘的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決於八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種穀物、豆類和幹果等食材製成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助於維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控製總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助於增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利於減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控製。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控製攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,並注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全麵且控製總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

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