想在生活中預防腳氣病，就需要注意好自身的衛生情況。有很多朋友就是不懂得注意衛生工作，襪子和鞋子都不及時清潔和消毒，慢慢就會容易惹上腳氣病。治療腳氣病是比較麻煩的，費時費精力，並且還具有複發的可能。

　　1、主動防禦—根治腳氣，最好的預防就是治療。既然腳氣的原因是因為真菌引起的，那麼治腳氣最有效的方法莫過於殺滅真菌。每天使用鹽酸特比萘酚噴霧劑噴灑於患處，待藥液吸收後，塗抹鹽酸特比萘酚乳膏。同時，平時要注意讓腳部保持幹淨衛生，盡量讓皮膚幹燥，這樣腳氣自然就漸漸好了。

　　2、偏方防禦—輔助殺菌。治療腳氣的同時，可以采取一些小偏方，輔助殺菌效果，最簡單方便的就是用家裏的白醋泡腳。醋有一定的殺菌作用，把醋加熱後泡腳可以輔助丁克1+1治療效果，進一步殺死真菌。另外用高錳酸鉀水泡腳也能殺菌，當然泡腳之後一定要擦幹，避免腳部潮濕。

　　3、外部預防—養生良好的衛生習慣。堅持不與他人公用貼身物品，包括浴巾、擦腳巾等毛巾用品以及拖鞋、洗腳盆等常見器具，不在澡堂、遊泳池旁的汙水中行走。勤換鞋襪，不穿的鞋子要陰涼處通風晾曬，襪子也最好是穿抗菌襪子或純棉襪子，可以吸汗避免雙腳潮濕真菌侵襲。