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吃西瓜能吃海鮮嗎

2024-08-08 07:23:021500人閱讀

問題描述:(男 ,39歲)吃西瓜能吃海鮮嗎

醫生回答(1)

王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院中醫科

吃西瓜和吃海鮮在一定程度上是可以同時享用的,但需要注意一些事項。首先,西瓜含有豐富的水分和維生素,具有清熱解暑、利尿消腫的功效,適合在炎熱的夏天食用。而海鮮則富含優質蛋白質、微量元素和不飽和脂肪酸,對人體健康有很多益處。然而,西瓜屬於寒性食物,海鮮也屬於寒涼性質,兩者同時食用可能會導致腸胃不適,特別是對於脾胃虛寒的人來說。此外,海鮮中的蛋白質與西瓜中的果酸結合,可能會影響人體對蛋白質的吸收。因此,在食用西瓜和海鮮時,最好分開食用,避免同時攝入,以免對身體造成不良影響。同時,要注意個人體質和食物過敏情況,適量食用,保持飲食平衡。
2024-08-08

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