焦米茶的功效與副作用

焦米茶是一種以炒焦的米為主要原料的茶飲，具有多種功效。首先，焦米茶有助於消化，可以緩解胃部不適和脹氣。其次，它具有清熱解毒的作用，對於喉嚨痛和感冒有一定的緩解作用。此外，焦米茶還可以提神醒腦，增強體力，對於疲勞有一定的緩解作用。然而，焦米茶也存在一些副作用。由於其性溫，過量飲用可能導致上火，出現口幹舌燥、便秘等症狀。此外，焦米茶中的咖啡因含量較高，對於心髒病患者和孕婦來說，過量飲用可能對健康產生不良影響。因此，飲用焦米茶時應適量，避免過量。