多糖鐵和維生素c一起吃嗎

多糖鐵和維生素C可以一起服用，但需要注意適量和正確的服用方式。多糖鐵是一種常用的補鐵劑，可以幫助改善貧血症狀。維生素C具有抗氧化作用，可以促進鐵的吸收。然而，過量的維生素C可能會影響鐵的吸收效果，因此建議在醫生或營養師的指導下進行服用。一般來說，建議在服用多糖鐵的同時，適量補充維生素C，以提高鐵的吸收率。同時，避免在空腹時服用多糖鐵，以免引起胃部不適。總之，多糖鐵和維生素C可以一起服用，但需要遵循正確的劑量和服用方法，以達到最佳的補鐵效果。