最近老是感覺腦袋兩邊發脹怎麼回事

腦袋兩邊發脹可能是由多種原因引起的。首先，可能是由於長時間工作或學習導致的精神壓力過大，大腦得不到充分的休息。其次，可能是由於缺乏鍛煉，血液循環不暢，導致頭部供血不足。此外，不良的生活習慣，如熬夜、飲食不規律等，也可能導致頭部不適。如果症狀持續，建議及時就醫，進行專業的檢查和治療。同時，保持良好的作息時間，合理飲食，適當鍛煉，以緩解頭部不適。