小孩缺鋅會掉頭發嗎

小孩缺鋅確實可能會導致掉頭發。鋅是一種重要的微量元素，對於人體的生長發育、免疫功能和細胞修複等方麵具有重要作用。當小孩體內鋅含量不足時，可能會影響頭發的生長和健康。缺鋅可能導致頭發變得幹燥、脆弱，容易斷裂和脫落。此外，缺鋅還可能影響小孩的食欲、免疫力和學習能力。因此，家長應關注孩子的營養攝入，確保他們獲得足夠的鋅。富含鋅的食物有紅肉、家禽、豆類、堅果、全穀類等。如有需要，可以在醫生建議下適當補充鋅劑。