小孩大便幹硬是什麼原因

小孩大便幹硬可能是由於多種原因造成的，如水分攝入不足、膳食纖維攝入不足、久坐不動等。首先，要保證孩子每天喝足夠的水分，以幫助軟化大便。其次，要增加孩子的膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果和全穀類食物。此外，鼓勵孩子進行適量的運動，如散步、跑步等，以促進腸道蠕動。如果孩子的大便幹硬問題持續存在，建議及時就醫，以排除其他潛在的健康問題。