胃脹氣口苦是什麼原因

胃脹氣和口苦是消化係統常見的症狀，可能由多種原因引起。胃脹氣通常是由於胃腸道內氣體過多，可能與飲食不當、吞咽空氣、消化不良或胃腸疾病有關。口苦則可能是由於膽汁反流、口腔衛生不佳或某些疾病如胃炎、膽囊炎等引起。要緩解這些症狀，建議調整飲食習慣，避免過度進食、進食過快或食用易產氣食物；保持良好的口腔衛生；適當運動以促進胃腸蠕動；如症狀持續或加重，應及時就醫，以便找出病因並接受相應治療。