4歲寶寶拉肚子吃什麼食物比較好

對於4歲寶寶拉肚子的情況，選擇合適的食物非常重要。首先，應避免油膩、辛辣、生冷的食物，這些食物可能刺激腸胃，加重腹瀉症狀。建議選擇易消化、溫和的食物，如稀飯、煮熟的蔬菜、瘦肉、雞蛋等。同時，可以給寶寶喝一些溫開水或者淡鹽水，以補充流失的水分和電解質。此外，可以適當給寶寶吃一些益生菌食品，如酸奶，有助於恢複腸道菌群平衡。需要注意的是，如果寶寶腹瀉嚴重或持續時間較長，應及時就醫，以免延誤病情。