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怎麼樣性生活才能持久
2024-08-22 18:18:11
2298人閱讀
問題描述:(男 ,32歲)怎麼樣性生活才能持久
醫生回答(1)
徐慶剛
副主任醫師
江西中醫藥大學附屬醫院
泌尿外科
保持性生活持久需要多方麵的努力。首先,保持良好的身體健康是基礎,包括合理的飲食、規律的鍛煉和充足的休息。其次,心理因素也很重要,保持積極的心態,減少壓力和焦慮,有助於提高性生活的質量。此外,良好的溝通也是關鍵,了解彼此的需求和喜好,可以增加性生活的滿意度。最後,可以嚐試一些新的技巧和方法,增加性生活的趣味性,從而提高持久度。
2024-08-22
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