鱈魚的功效與作用有哪些

鱈魚營養價值高，富含蛋白質、脂肪和維生素DHA，能補充身體所需營養，幫助增進體質。同時，鱈魚作為中藥材，具有活血止痛和通便的功效，可用於治療跌打骨折、外傷出血和便秘等症狀。但需注意，對魚肉過敏的人群應避免食用，以免引起過敏反應。