舌頭發黑可能是口腔衛生不良、某些食物或藥物攝入、某些疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.口腔衛生不良：口腔內細菌滋生，導致舌苔變厚，顏色加深。保持口腔衛生，定期刷牙和使用牙線，可使用含氟牙膏和漱口水。
2.食物或藥物攝入：某些食物如藍莓、黑巧克力，或某些藥物如鐵劑、抗生素等，可能導致舌頭暫時性發黑。建議避免食用或使用可能導致舌頭變色的食物和藥物，或在醫生指導下使用。
3.某些疾病：如消化係統疾病、某些感染性疾病等，可能導致舌頭發黑。建議及時就醫，根據醫生診斷和建議進行治療，可能需要使用抗生素、抗真菌藥物等。
除以上原因外，還可能與吸煙、飲酒、某些金屬中毒等因素有關。日常應注意口腔衛生，避免不良生活習慣，如有異常應及時就醫。