太陽穴脹痛可能是睡眠不足、精神壓力大或局部感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.睡眠不足：長時間的睡眠不足會導致大腦得不到充分休息，進而引起太陽穴脹痛。建議調整作息，保證充足的睡眠時間。
2.精神壓力大：長期處於高壓狀態，精神緊張，也可能導致太陽穴脹痛。建議學會調節情緒，適當放鬆，避免過度焦慮。
3.局部感染：如中耳炎、牙周炎等局部感染，也可能引起太陽穴脹痛。建議及時就醫，根據醫生診斷使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢克肟片、左氧氟沙星等，同時注意局部衛生。
除以上原因外，還可能與頸椎病變等因素有關。日常生活中應注意用眼衛生，適當活動頸部，避免長時間保持同一姿勢。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。