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手指頭發麻是什麼原因

王慧萍 神經內科 主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

手指頭發麻可能是壓迫神經、血液循環不暢或缺乏維生素等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.壓迫神經:長時間保持同一姿勢,如長時間使用電腦或手機,可能導致手腕神經受壓,引起手指麻木。治療方法包括適當休息,進行手腕伸展運動,必要時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林或對乙酰氨基酚緩解症狀。

2.血液循環不暢:血管疾病或長時間保持同一姿勢,可能導致手指血液循環不暢,引起麻木。治療方法包括改善生活習慣,增加運動,必要時可使用血管擴張藥物如硝酸異山梨酯、地爾硫䓬或尼莫地平改善血液循環。

3.缺乏維生素:缺乏維生素B1、B6或B12等,可能導致神經功能障礙,引起手指麻木。治療方法包括補充富含維生素的食物,如瘦肉、全穀類、豆類等,必要時可在醫生指導下使用維生素B1、B6或B12補充劑。

除以上原因外,手指頭發麻還可能與糖尿病、頸椎病等因素有關。日常生活中應注意保持正確姿勢,避免長時間保持同一姿勢,定期進行體檢,發現問題及時就醫。

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