通常，舌頭根發苦可能是口腔衛生不佳、消化係統疾病或藥物副作用等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.口腔衛生問題：口腔內細菌滋生，特別是舌苔過厚，可能導致口腔異味，包括苦味。建議每天刷牙時注意清潔舌頭，使用舌刮器或牙刷輕輕刮除舌苔。
2.消化係統疾病：胃食管反流、胃炎等消化係統疾病可能引起口腔苦味。治療時可使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂片、多潘立酮等藥物，但應在醫生指導下用藥。
3.藥物副作用：某些藥物如抗生素、抗抑鬱藥等可能引起口腔苦味作為副作用。如出現這種情況，應及時谘詢醫生，根據醫囑調整藥物或更換其他藥物。
除以上原因外，還可能與維生素缺乏、壓力過大等因素有關。日常生活中應注意均衡飲食，保持口腔衛生，適當減壓。如症狀持續，建議及時就醫檢查。