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結石病吃什麼水果

吳春城 消化二科 主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

一般而言,結石病患者適宜食用一些利尿、富含維生素和低草酸的水果。這些水果有助於促進尿液排出,減少結石形成的風險。

1.檸檬:檸檬含有豐富的維生素C和檸檬酸,能夠增加尿液的酸性,有助於溶解尿酸鹽結石。

2.蘋果:蘋果含有較多的果膠和纖維素,可以促進腸道蠕動,幫助排出體內的廢物和毒素。

3.葡萄:葡萄含有豐富的水分和葡萄糖,能夠利尿,幫助稀釋尿液中的結石成分。

結石病患者在日常飲食中應注意多喝水,促進尿液的排出,同時避免高草酸、高鈣、高鹽的食物,以減少結石的形成。如果出現腰痛、血尿等症狀,應及時就醫檢查,以便早期發現和治療結石病。

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