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褪黑素懷孕可以吃嗎

榮春紅 婦產科 副主任醫師

中日友好醫院 三甲

褪黑素是一種內源性激素,通常在夜間分泌增加,有助於調節人體的睡眠-覺醒周期。孕婦在懷孕期間,由於生理和心理的變化,可能會出現睡眠障礙。一般而言,孕婦在醫生指導下,可以適量使用褪黑素來改善睡眠。

然而,孕婦在使用褪黑素時需要謹慎。首先,孕婦的荷爾蒙水平會發生變化,可能影響褪黑素的分泌和作用。其次,孕婦的肝腎功能可能發生改變,影響藥物的代謝和排泄。此外,目前關於褪黑素對孕婦和胎兒安全性的研究尚不充分,存在一定的不確定性。因此,孕婦在使用褪黑素前,應谘詢醫生,評估利弊,並在醫生指導下使用。

在孕婦改善睡眠的藥物治療中,除了褪黑素,還可以考慮使用一些安全性較高的藥物,如苯海拉明、多塞平等。這些藥物在醫生指導下使用,可以緩解失眠症狀,但孕婦應避免長期或大劑量使用,以免影響胎兒健康。

總之,孕婦在懷孕期間,應優先考慮非藥物治療方法改善睡眠,如調整作息、放鬆心情等。如果需要使用藥物,應在醫生指導下,選擇安全性較高的藥物,並注意劑量和療程。同時,孕婦應定期產檢,密切關注胎兒的發育情況,確保母嬰安全。

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