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寶寶啥時候可以分泌褪黑素
2024-08-22 19:30:46
1361人閱讀
問題描述:(男 ,12)寶寶啥時候可以分泌褪黑素
醫生回答(1)
葉春風
主任醫師
南昌大學第二附屬醫院
兒內科
寶寶分泌褪黑素的時間通常在出生後的幾個月內開始。褪黑素是一種由大腦鬆果體分泌的激素,主要負責調節人體的生物鍾和睡眠周期。新生兒在出生後的前幾周,由於大腦尚未完全發育,褪黑素的分泌量較低。隨著寶寶的成長,褪黑素的分泌量會逐漸增加。一般來說,寶寶在3個月左右時,褪黑素的分泌量會達到一個相對穩定的水平。然而,每個寶寶的發育情況不同,褪黑素分泌的具體時間可能會有所差異。為了幫助寶寶建立良好的作息規律,家長可以通過調整寶寶的睡眠環境、保持室內光線適宜等方式,促進寶寶褪黑素的分泌。
2024-08-22
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