孕婦通常可以適量食用海鮮，但需注意選擇和食用方式。
孕婦在飲食上應保持均衡，海鮮作為一種富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸的食物，對孕婦和胎兒的發育有一定的益處。然而，並非所有海鮮都適合孕婦食用。首先，孕婦應避免食用生冷或未煮熟的海鮮，以減少感染寄生蟲和細菌的風險。其次，部分海鮮如金槍魚、鯊魚和劍魚等含有較高水平的汞，過多攝入可能對胎兒神經係統發育不利。此外，孕婦在選擇海鮮時還應考慮食物過敏的可能性。
在醫生指導下，孕婦可以選擇一些低汞、低過敏風險的海鮮，如三文魚、鱈魚和蝦等。在烹飪過程中，應確保海鮮充分煮熟，以消除潛在的食品安全問題。同時，孕婦在服用藥物時也應注意，如布洛芬、四環素等藥物可能對胎兒造成不良影響，應避免使用。
總之，孕婦在食用海鮮時應選擇適合的種類，並注意烹飪方式和食物安全。在飲食和用藥方麵，孕婦應遵循醫生的建議，確保母嬰健康。