腱鞘炎通常是指腱鞘內發生炎症的疾病。這種炎症通常是由過度使用、重複性動作或外傷引起的，導致腱鞘內滑膜發炎，從而引起疼痛和活動受限。
腱鞘炎的常見症狀包括局部疼痛、腫脹和活動受限。疼痛可能在活動時加劇，尤其是在進行重複性動作時。此外，患者可能會感覺到關節僵硬，尤其是在早晨或長時間不活動後。腱鞘炎可以發生在身體的任何部位，但最常見的是手腕、手指和肩部。治療腱鞘炎的方法包括休息、冰敷、抗炎藥物、物理治療和在某些情況下可能需要手術。
對於腱鞘炎患者來說，日常建議包括避免重複性動作和過度使用受影響的關節，保持關節活動以減少僵硬。在醫生的指導下使用抗炎藥物，如非甾體抗炎藥，可以幫助減輕疼痛和炎症。如果症狀持續或加重，應及時就醫，以便獲得適當的診斷和治療。