通常，吃鴨蛋並不會直接導致減肥或增肥，因為鴨蛋本身含有較高的脂肪和蛋白質，其熱量較高。適量食用鴨蛋可以為身體提供必需的營養素，但如果攝入過量，尤其是在不控製總熱量攝入的情況下，可能會導致體重增加。
鴨蛋中的脂肪主要是不飽和脂肪酸，對心血管健康有益。然而，鴨蛋的脂肪含量較高，每100克鴨蛋大約含有13克脂肪，相當於約120千卡的熱量。因此，如果希望通過飲食控製體重，應適量食用鴨蛋，並注意總體熱量的攝入。
總之，鴨蛋可以作為健康飲食的一部分，但應注意整體的飲食平衡和熱量控製。在考慮使用藥物輔助減肥時，務必谘詢專業醫生，確保安全有效。