拇外翻通常是指大拇指向外偏離正常位置，導致大拇指與其他腳趾形成角度的情況。這種狀況可能由多種因素引起，包括遺傳因素、長期穿著不合適的鞋子、關節炎等。
拇外翻的形成往往與足部結構和日常活動有關。遺傳因素可能導致足部骨骼結構異常，從而增加拇外翻的風險。長期穿著過窄或過高的鞋子會壓迫大拇指，影響足部正常形態。此外，關節炎等炎症性疾病也可能導致關節結構改變，引發拇外翻。在日常生活中，選擇合適、寬鬆的鞋子，避免長時間站立或走路，可以減少拇外翻的發生。
對於拇外翻，建議定期進行足部檢查，及時發現並采取措施。如果出現疼痛或行走困難，應及時就醫。在醫生指導下，可能需要進行物理治療、穿戴矯形器或手術矯正。重要的是，不要自行購買藥物或使用未經醫生推薦的治療方案，以免延誤病情或造成不必要的副作用。