拇外翻通常是指大拇指向外偏離正常位置的一種足部畸形。這種狀況可能由多種因素引起，包括遺傳因素、長期穿著不合適的鞋子，以及某些疾病如風濕性關節炎等。
拇外翻的發生與多種因素有關。首先，遺傳因素在某些情況下可能是導致拇外翻的主要原因。其次，長時間穿著過窄或過高的鞋子，尤其是高跟鞋，會增加足部壓力，導致大拇指向外偏移。此外，關節炎等炎症性疾病也可能引起拇外翻，因為這些疾病可能影響足部骨骼和關節的正常結構。值得注意的是，拇外翻不僅影響美觀，還可能導致疼痛和行走困難。
對於拇外翻，日常建議包括穿著寬鬆舒適的鞋子，避免長時間穿高跟鞋，以及進行適當的足部鍛煉以增強足部肌肉。如果出現疼痛或行走困難，應及時就醫。在醫生的指導下，可能需要采取物理治療、矯形器或手術等治療方法。重要的是，患者應遵循醫生的建議，不要自行盲目用藥或采取未經證實的治療方法。