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孕婦可以吃百香果嗎

黃琳玲 婦科 副主任醫師

江西省婦幼保健院 三甲

孕婦通常可以適量食用百香果,因為百香果富含維生素C和多種微量元素,對孕婦和胎兒的健康有益。然而,由於百香果的酸性較強,過量食用可能會引起胃部不適,因此建議孕婦在食用時應注意適量。

在孕婦的飲食中,適量食用百香果可以提供必要的營養素,但應避免與某些藥物同時食用,以免影響藥效或產生不良反應。例如,孕婦在服用葉酸、鐵劑和鈣劑時,應谘詢醫生,因為這些藥物可能與百香果中的某些成分相互作用。此外,孕婦在食用百香果時,應注意其新鮮度和清潔度,以避免食物中毒的風險。

總之,孕婦在食用百香果時,應遵循醫生的建議,並注意食物的新鮮和衛生,以確保母嬰健康。

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