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肚子裏有氣怎麼回事,怎麼辦

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

肚子裏麵有氣可能是消化不良、食物不耐受或腸胃功能紊亂等原因引起的。建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.消化不良:飲食不當或進食過快可能導致食物在腸道內發酵,產生氣體。治療時可考慮使用助消化藥物,如多酶片、乳酸菌素片和健胃消食片,以促進食物的消化和減少氣體產生。

2.食物不耐受:某些食物如豆類、乳製品可能引起一些人的不耐受反應,導致氣體積聚。應避免攝入不耐受食物,並在醫生指導下調整飲食。

3.腸胃功能紊亂:如腸易激綜合征等腸胃疾病可能導致腸道氣體增多。治療時可能需要使用調節腸道功能的藥物,如曲美布汀、洛呱丁胺和益生菌製劑,以改善腸道環境和減少氣體。

除以上原因外,還可能與壓力過大、缺乏運動等因素有關。建議保持良好的飲食習慣,適量運動,並在出現症狀時及時就醫。

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