外陰長瘡可能是由皮膚感染、過敏反應或者性傳播疾病等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚感染：外陰部位溫暖潮濕，容易滋生細菌，導致皮膚感染。常見的細菌性感染可以使用紅黴素軟膏、氯黴素軟膏或者新黴素軟膏等外用藥物進行局部治療，同時保持局部清潔幹燥。
2.過敏反應：使用不適當的衛生巾、洗滌劑或者化纖內褲等可能導致外陰過敏，出現紅腫、瘙癢等症狀。此時應停用可疑過敏原，並可使用抗過敏藥物如息斯敏、撲爾敏或者氯雷他定等緩解症狀。
3.性傳播疾病：如生殖器皰疹、梅毒等性傳播疾病也可能導致外陰長瘡。這類疾病需要在醫生指導下使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、膦甲酸鈉或者抗生素如青黴素、四環素等進行治療。
除以上原因外，還可能與個人衛生習慣、免疫力下降等因素有關。建議注意個人衛生，避免使用刺激性強的洗液，加強身體鍛煉，提高免疫力。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。