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桃膠小孩可以吃嗎

胡佳 脾胃科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

桃膠一般可以給小孩食用,但需注意適量,並在成人監護下進行。桃膠富含膳食纖維,有助於促進腸道蠕動,對小孩的消化係統有一定的益處。然而,由於桃膠的黏性較強,過量食用可能會導致消化不良。

在給小孩食用桃膠時,應選擇品質好、無汙染的產品,並確保其已經徹底清洗幹淨。小孩的消化係統較為嬌嫩,因此,建議在醫生指導下適量食用,避免因食用不當而引起不適。例如,可以適量添加到粥中,或者與其他食材如蘋果、香蕉等搭配食用,以增加營養和口感。但需注意,小孩不宜食用含有添加劑或防腐劑的桃膠產品。

總之,給小孩食用桃膠時,應控製好量,注意食材的新鮮度和安全性,並在成人的監督下進行。

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