鼻子不通氣通常是由於感冒、過敏或鼻竇炎等原因引起的，一般可以通過以下方法來緩解症狀：
1.生活調理：首先，保持室內空氣流通，避免接觸過敏原，如花粉、灰塵等。同時，可以用溫水清洗鼻腔，幫助清除分泌物，減輕鼻塞。
2.物理治療：使用蒸汽吸入或熱毛巾敷鼻，可以緩解鼻腔黏膜的腫脹，改善通氣。此外，進行適當的頭部按摩，如輕輕按摩鼻翼兩側，也有助於緩解鼻塞。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用一些藥物來緩解鼻塞，如含有偽麻黃堿的感冒藥、含有抗組胺成分的抗過敏藥以及含有糖皮質激素的鼻噴劑。例如，可以使用新複方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊、氯雷他定和布地奈德鼻噴霧劑等藥物，但需注意遵醫囑，避免長期過量使用。
對於鼻子不通氣的情況，除了上述方法外，還應注意日常保暖，避免受涼感冒。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。