自發性眼震通常是由多種因素引起的，包括耳內平衡器官問題、中樞神經係統疾病以及眼部肌肉控製失調等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.耳內平衡器官問題：耳內平衡器官如前庭係統出現功能障礙，可能導致自發性眼震。治療方法可能包括藥物治療，如貝他斯汀和地塞米鬆，這些藥物有助於緩解前庭功能紊亂引起的症狀。應在醫生指導下使用。
2.中樞神經係統疾病：中樞神經係統的疾病，如多發性硬化、腦瘤或中風，也可能引起自發性眼震。治療這類疾病可能需要綜合治療，包括藥物治療、物理治療和手術等。藥物可能包括抗炎藥、抗凝藥和神經保護劑等，具體藥物需遵醫囑。
3.眼部肌肉控製失調：眼部肌肉控製失調，如眼肌麻痹，也可能導致眼震。治療可能包括肌肉注射肉毒素以減輕肌肉痙攣，或者使用抗膽堿能藥物如匹羅卡品來改善眼部肌肉功能。同樣，應在醫生指導下進行治療。
除以上原因外，自發性眼震還可能與代謝性疾病、藥物副作用等因素有關。日常生活中應注意避免過度疲勞和壓力，保持健康的生活方式，並在出現症狀時及時就醫。