牙齦下結石通常是由於牙菌斑積累和礦物質沉積在牙齦下方形成的硬質結石。這些結石可能引起牙齦炎、牙周病等口腔問題。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.牙菌斑積累：牙菌斑是牙齒表麵形成的一層由細菌、唾液和食物殘渣組成的薄膜。如果不及時清除，牙菌斑會逐漸鈣化，形成結石。定期使用牙線和漱口水可以幫助清除牙菌斑。
2.口腔衛生不良：不良的口腔衛生習慣，如不刷牙或刷牙方法不正確，會導致牙菌斑和食物殘渣在牙齦下積累，形成結石。正確的刷牙方法包括每天至少刷牙兩次，每次至少兩分鍾。
3.牙周病：牙周病是由牙菌斑引起的牙齦炎症，如果不及時治療，可能會導致牙齦下結石的形成。治療牙周病通常需要專業的牙科治療，包括牙周清潔和可能的藥物治療。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、荷爾蒙變化等因素有關。建議保持良好的口腔衛生習慣，並定期進行牙科檢查。如果出現牙齦腫脹、出血等症狀，應及時就醫。