口腔潰瘍通常有多種原因，包括局部創傷、精神壓力、營養不良、某些維生素或礦物質缺乏等。在飲食上，患者可以選擇一些有助於緩解症狀和促進愈合的食物。
1.富含維生素的食物：維生素B群和維生素C對於口腔潰瘍的愈合非常重要。新鮮的水果和蔬菜，如柑橘類水果、草莓、西紅柿和綠葉蔬菜，都是很好的選擇。
2.高蛋白質食物：蛋白質有助於細胞修複和組織再生。可以選擇瘦肉、魚類、豆製品等富含優質蛋白質的食物。
3.低刺激性食物：避免辛辣、酸、硬和過熱的食物，因為它們可能會刺激潰瘍，延緩愈合過程。選擇溫和、易於咀嚼和消化的食物，如煮熟的蔬菜、粥和湯。
對於口腔潰瘍，除了注意飲食選擇，還應注意口腔衛生，避免使用可能刺激潰瘍的牙膏和漱口水。如果潰瘍持續時間較長或頻繁發作，應及時就醫，以便醫生評估可能的原因並提供適當的治療建議。