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口腔潰瘍吃什麼維生素比較好

武媛 口腔科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

口腔潰瘍通常可以通過補充一些維生素來緩解症狀。維生素B族、維生素C和維生素E是常見的選擇。

1.維生素B族:口腔潰瘍患者往往缺乏維生素B2,它有助於維持口腔黏膜的健康。此外,維生素B6和B12也對口腔黏膜的修複有益。

2.維生素C:維生素C有助於增強免疫係統,減少炎症,促進傷口愈合。口腔潰瘍時,適量補充維生素C可以幫助加速潰瘍麵的愈合。

3.維生素E:作為一種抗氧化劑,維生素E有助於保護細胞免受自由基的傷害,對於口腔潰瘍的恢複也有一定的幫助。

在日常飲食中,應注重均衡營養,多吃新鮮蔬菜和水果,以確保維生素的充足攝入。如果口腔潰瘍頻繁發生,建議及時就醫,以便醫生根據具體情況提供專業的治療建議。

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