外陰瘙癢白帶多可能是局部感染、過敏反應或是激素水平變化等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.局部感染：外陰瘙癢白帶多常常與陰道炎症有關，如外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎等。這些炎症會導致白帶增多，質地改變，並伴隨瘙癢感。治療時，醫生可能會開具抗真菌藥物如克黴唑陰道片、抗滴蟲藥物如甲硝唑片等，以及抗生素如左氧氟沙星片，以控製感染。
2.過敏反應：使用不適當的個人衛生產品，如香皂、衛生巾、內褲材質等，可能會引起過敏反應，導致外陰瘙癢和白帶增多。這種情況下，應更換為無刺激性的產品，並可能需要使用抗過敏藥物如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等緩解症狀。
3.激素水平變化：月經周期中激素水平的波動，特別是雌激素水平的變化，也可能導致白帶增多和外陰瘙癢。在這種情況下，可能需要通過調整生活習慣、飲食和適當的荷爾蒙治療來緩解症狀。
除以上原因外，還可能與個人衛生習慣不佳、慢性疾病等因素有關。建議保持良好的個人衛生，定期更換內衣褲，並在出現症狀時及時就醫。