在月經期外陰瘙癢可能是局部環境潮濕、分泌物增多以及個人衛生習慣不佳等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.局部環境潮濕：月經期使用衛生巾可能導致局部環境潮濕，為細菌和真菌提供了繁殖的條件，引起瘙癢。應選擇透氣性好的衛生巾，定期更換，保持外陰幹燥。
2.分泌物增多：月經期間，女性生殖道分泌物增多，如果不及時清潔，可能會刺激外陰皮膚，導致瘙癢。建議使用溫水清洗外陰，避免使用刺激性強的清潔用品。
3.個人衛生習慣：不良的個人衛生習慣，如穿著不透氣的內褲、不勤換洗等，都可能導致外陰瘙癢。應選擇棉質、透氣性好的內褲，並保持勤換洗。
除以上原因外，還可能與過敏反應、皮膚病等因素有關。建議在月經期間注意個人衛生，穿著適宜，並在出現症狀時及時就醫。