外陰瘙癢可能是由於皮膚幹燥、局部感染或是過敏反應等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚幹燥：長時間不清潔或清潔過度，導致外陰皮膚幹燥，可能會引起瘙癢。保持外陰清潔幹燥，避免使用刺激性強的清潔用品。
2.局部感染：如外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎等，都可能導致外陰瘙癢。在醫生指導下，可以使用抗真菌藥物如克黴唑、甲硝唑等，或抗滴蟲藥物如甲硝唑、替硝唑等進行治療。
3.過敏反應：使用不適合的衛生巾、內褲材質或洗滌劑等，可能引起過敏反應。更換適合的個人衛生用品，避免使用可能導致過敏的物質。
除以上原因外，還可能與激素水平變化、慢性疾病等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，穿著透氣的棉質內褲，避免長時間潮濕。如症狀持續，應及時就醫檢查。